クレンジングの選び方

クレンジングは、メイクや日焼け止めを落とすための大切なケアです。

ただし、落とす力が強ければよいというものではありません。肌に必要なうるおいまで奪いすぎないように、メイクの濃さや肌質に合わせて選ぶことが大切です。

まずは、自分のメイクの濃さと肌の乾燥しやすさを確認しましょう。軽いメイクの日としっかりメイクの日で、使うタイプを変えるのも一つの方法です。

ウォータープルーフのメイクや落ちにくい日焼け止めを使う日は、落としやすいタイプが向いています。薄いメイクの日は、肌あたりのやさしさや洗い上がりを重視してもよいでしょう。

乾燥しやすい肌は、洗い上がりにつっぱりにくいものを選びます。脂性肌や毛穴が気になる肌は、落とし残しが出にくいものを選びつつ、洗いすぎには注意しましょう。

クレンジングには、オイル、ジェル、ミルク、クリーム、バームなどがあります。それぞれ使用感が違うため、肌の状態やメイクに合わせて選びましょう。

メイクになじみやすく、しっかり落としたい日に向いています。乾燥が気になる場合は、洗い上がりがつっぱらないか確認しましょう。

軽い使用感やしっとり感を選びたいときに使いやすいタイプです。毎日使いやすいものを探している人にも向いています。

毛穴汚れやニキビが気になると、つい強くこすりたくなりますが、摩擦は肌の負担になります。落とすケアはやさしく、洗顔や保湿まで含めて見直すことが大切です。

小鼻やあごは汚れがたまりやすい部分ですが、爪を立てたり強くこすったりしないようにします。指の腹でやさしくなじませましょう。

クレンジング後は肌が乾燥しやすくなることがあります。洗顔後は早めに化粧水や乳液で保湿しましょう。

新しいクレンジングを使うときは、最初から長時間なじませず、肌の状態を見ながら使いましょう。赤み、かゆみ、強いつっぱり感が出る場合は使用を控える判断も必要です。